Hey,

evtl hast du ja die Möglichkeit dich adden zu lassen, sodass du keine Anfragen mehr versendest.
Deine Freunde kannst du ja auch per Schule/Arbeit/ICQ/MSN/e-Mail/Steam/blabla darum bitten.

Aber ja, dein Problem ist schon ziehmlich nervig - ob eine Telefon Hotline zur Verfügung steht, bezweifel ich stark.